שרירי רצפת האגן מורכבים מרקמות רבות הכוללות רקמות שריר, עצבים וכלי דם רבים מאוד. האמנם רוב האנשים לא באמת מייחסים להם חשיבות גבוה. קיימות לא… Leer más » Cómo practicar el fortalecimiento del suelo pélvico
ארנולד קיגל, גניקולוג אמריקאי אשר נחשב לממציא השיטה. קיגל חשף לעולם את התרגילים כבר בשנות ה-40 של המאה הקודמת וכיום הם נחשבים לאחת השיטות הידועות… Leer más » Kegel para la mejora del suelo pélvico
גם לך כל קפיצה, שיעול, עיטוש, ריצה, צחוק, הרמת ילד או שקית כבדה גורמת ללחץ כלפי פנימה? כנראה שקיימת לך פגיעה ברצפת האגן והדבר מצריך… Leer más » ¿Cuándo se necesita fisioterapia del suelo pélvico?
Extracorporeal Shock Wave Therapy או גם ESWT הינה שיטת טיפול יחודיית המתבצעת ממכשיר המשחרר "גלי הלם" שהם בעצם גלי קול. גלי ההלם מגבירים את זרימת… Leer más » ¿Qué es la terapia con ondas de choque?
הצורך בטיפולי פיזיותרפיה לרצפת האגן כולל סדרת תרגילים ספציפים של שרירי רצפת האגן לשיפור תזמון הכיווץ השרירי, חיזוק ותרגול שליטה נכונה יותר בסוגרים. במהלך הטיפול… Leer más » ¿Cuál es la importancia de un fisioterapeuta del suelo pélvico?
אין ספק שטיפול שיניים יכול להיות עסק יקר מאוד. וכאשר שחושבים על ביטוח שיניים כדאי לחשוב על זה כמו על קופת חיסכון קטנה לטווח רחוק.… Leer más » Mantener la sonrisa no tiene por qué ser caro
Cuando no nos sentimos bien y nos enfermamos en medio de la noche, hay dos opciones principales a las que nos enfrentamos. La primera es ir a un centro de urgencias donde es posible que te encuentres con colas y esperas... Leer más » ¿Por qué no corres al centro de emergencias y llamas a un médico a casa?
כיום ב2022 זקוקות נשים רבות להסתגל לשינוי משמעותי ולא נעים במיוחד בחייהם. מדובר בשינוי מביך מאוד ומתסכל מאוד. מאמר זה בא להביא לקדמת הבמה את… Leer más » Tratamiento de la incontinencia urinaria
