* La definición de incontinencia urinaria o incontinencia urinaria es "pérdida urinaria involuntaria". Alrededor de un tercio de las mujeres adultas (mayores de 40 años) sufren de incontinencia urinaria al menos una vez a la semana.

• Entre el 5% y el 10% de las mujeres mayores tienen incontinencia urinaria grave en la vida diaria, lo que provoca un cambio dramático y negativo en su calidad de vida. Muchas mujeres de este grupo sufren un deterioro de su confianza en sí mismas

Las mujeres que sufren de incontinencia urinaria urgente tienen un mayor riesgo de experimentar síntomas como infecciones urinarias frecuentes (4,3 veces más que las mujeres sanas), caídas y fracturas en la vejez (1,5 veces), depresión (1,6 veces) e insomnio. Más allá de eso, la situación también tiene un impacto económico negativo. Por un lado, están los costos derivados de la compra de compresas, la pérdida de días de trabajo y mucha lavandería, y por otro lado, los costos de los sistemas de salud.

* Se ha demostrado que el fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico reduce significativamente y, a veces, incluso resuelve por completo el problema de las pérdidas urinarias.

* ישנם מספר פתרונות לא פולשניים לחיזוק שרירי רצפת האגן כגון: טיפולי פיזיותרפיה, אימוני פילאטיס או תרגילי קיגל שכל אדם יכול לעשות בזמנו הפנוי.

El problema con estos métodos es que incluso la ejecución perfecta solo dará como resultado decenas de por ciento de la capacidad de contraer el músculo, porque es difícil, si no imposible, alcanzar el 100% de contracción por su cuenta con la intensidad y frecuencia necesarias para mejorar significativamente el problema.